Giáo Dục Thể Chất 7 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống
Thể loại
Sách điện tửChuyên mục
Bộ sách
Ngày cập nhật
Định dạng
Yêu thích
Đánh dấu
Đánh giá
Chia sẻ
Mục lục sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 7 – Chân Trời Sáng Tạo
Hướng dẫn sử dụng sách trang 2
Lời nói đầu trang 3
Phần một. KIẾN THỨC CHUNG
Chủ đề: LỰA CHỌN VÀ SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ CỦA MÔI TRƯỜNG TỰ NHIÊN TRONG TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO
trang 4
Phần hai. VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Chủ đề I: CHẠY CỰ LI NGẮN (60 m)
Bài 1. Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và chạy lao sau xuất phát trang 8
Bài 2. Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng trang 11
Bài 3. Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn (60 m) trang 14
Một số trò chơi phát triển tố chất sức nhanh trang 17
Chủ đề II: NHẢY XA KIỂU NGỒI
Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ trang 19
Bài 2. Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy trang 23
Bài 3. Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi trang 26
Một số trò chơi phát triển tố chất sức mạnh trang 29
Chủ đề III: CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH
Bài 1. Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và chạy giữa quãng trang 31
Bài 2. Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình trang 34
Một số trò chơi phát triển tố chất sức bền trang 37
Chủ đề IV: BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 1. Bài thể dục liên hoàn trang 39
Bài 2. Bài thể dục liên hoàn (tiếp theo) trang 43
Một số trò chơi phát triển tố chất khéo léo trang 47
Phần ba. THỂ THAO TỰ CHỌN
Chủ đề I: THỂ DỤC AEROBIC
Bài 1. Nhóm bài tập khởi động di chuyển thẳng trang 48
Bài 2. Các bước chân phối hợp Thể dục Aerobic trang 53
Bài 3. Các bước chân phối hợp Thể dục Aerobic (tiếp theo) trang 57
Bài 4. Bài Thể dục Aerobic liên hoàn trang 61
Một số trò chơi vận động bổ trợ trang 66
Chủ đề II: BÓNG ĐÁ
Bài 1. Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân trang 68
Bài 2. Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân trang 73
Bài 3. Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân trang 76
Một số trò chơi vận động bổ trợ trang 79
Chủ đề III: BÓNG RỔ
Bài 1. Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng trang 81
Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ và di chuyển chuyền bóng trang 84
Bài 3. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai trang 88
Một số trò chơi vận động bổ trợ trang 91
Bảng giải thích thuật ngữ trang 94
Sách điện tử liên quan
Đánh giá
Tài Liệu Giáo Khoa Chuyên Toán Đại Số 10
Phục vụ việc dạy và học ở hệ chuyên Toán thể hiện được tinh thần của chương trình chuyên Toán, khá gần với chương trình SGK Toán nâng cao nhằm giúp học sinh có thể chuyển đổi từ việc học ở hệ chuyên sang hệ không chuyên và ngược lại. – Làm một tài liệu giáo khoa cho giáo viên dạy các lớp chuyên Toán. – Giúp học sinh các lớp chuyên tự học ; giúp học sinh khá giỏi...
Cao ly đầu hình
Cuốn sách "Cao ly đầu hình" của tác giả Đoàn Văn Đâu nằm trong bộ sách quý hiếm về việc xem tuổi gả vợ, kén chồng. Theo tác giả thì trong đời không có gì khó khăn nào bằng sựa lựa chọn người bạn trăm năm, người cùng mình sớt chia cơn đau khổ cũng như cùng hưởng phú quý giàu sang. * Ta không thể nhắm mắt đánh liều. * Hỏi ai? Ai biết chỉ cho mình? Từ đây,...
Sách Giáo Khoa Ngữ Văn Lớp 6
Sách Giáo Khoa Ngữ Văn Lớp 6 gồm hai tập do bộ giáo dục và đào tạo phát hành.Qua cuốn sách học sinh sẽ được tiếp cận với các tác phẩm văn học dân gian Việt Nam và Thế Giới ... Mục lục Sách Giáo Khoa Ngữ Văn Lớp 6 : Sách Ngữ Văn Lớp 6 Tập 1 * Con Rồng cháu Tiên * Bánh chưng, bánh giầy (Tự học có hướng dẫn) * Từ và cấu tạo của từ...